园区通告： 东海天下温泉水世界2021即将启程，敬请期待

在我国，温泉有着悠久的历史和文化。秦始皇造“骊山汤”的缘由是为了治疗疮伤，徐福出海寻仙，后漂流至日本歌山县。至今当地仍保留了“徐福”之汤温泉浴场；到了唐朝，唐太宗特建“温泉宫“，诗人也留下了不少创作，描写脂粉美女从温泉出浴的情形。而国内有文字记载开发利用早早的温泉是素有”天下第一温泉“之称的棗华清池。温泉这样种由于地下的高温作用而产生的神奇的温水，与其他用各种热能而产生的热水不同的是，它能让人产生一种神秘莫测的遐想。那么如何在拥有四季恒温的温泉水世界“泡”出健康来呢？东海天下温泉康养小镇带你一探究竟。

东海天下温泉康养小镇教你如何“泡”出健康

泡前：泡温泉可不是潜水，当然不能一下子跳到池底。去泡温泉的时候，最好选择慢慢挪到池底。主要是感觉有些温泉水温过高，会烫着。专业的入池应该是这样的：进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿，手伸进泉中30—40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，东海天下温泉康养小镇提醒。应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部（心脏以下），待适应后，再让身体上半部（心脏及以上）完全泡进池中。记住，慢慢来，这才是享受温泉的开始。

泡中：泡温泉的过程，一般情况下是没有头晕想吐的情况发生，当然如果在身体不舒服的情况下，还是不建议去泡温泉，毕竟出现意外就不好了，而且泡温泉的时间不宜过长，温泉虽好，可不要贪泡哦。

泡后：离开泳池时，动作要慢，要缓缓的站起来，等身体慢慢适应，再离开温泉。虽然大多数温泉经营者建议泡完温泉后不要马上洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不要紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。

泡温泉不仅可以促进我们的血液循环，放松我们的肌肉和骨骼，还可以放松肌肉，减轻关节炎患者的关节紧绷感。有助于缓解病情，这使它成为人们度假、保健的“心头好”。小编就是温泉爱好者，周末约小伙伴泡温泉以后，工作一周的忙碌感和疲惫感得到减轻，整个人都神清气爽有光泽。

东海天下温泉康养小镇是一个具有高端温泉的一站式旅游场所，除各类优质的温泉汤池外，还有设施齐全的水上乐园以及各地特色美食。东海天下温泉康养小镇作为济南高人气温泉小镇位于马颊河岸，泉河相依、古今交融，为人们打造宜居宜养宜游的新生活，成为了文化康养产业新标杆！