园区通告： 东海天下温泉水世界2021即将启程，敬请期待

冬天手脚冰冻，很多人会感觉口干舌燥，皮肤老化，多变的温度甚至会导致抵抗力下降。在这个季节，很多人喜欢利用闲暇去泡泡温泉，俗称“泡汤”，既能驱寒保暖、消除疲劳，又能舒缓压力美容养颜，可谓冬季休闲养生理想选择。当然如今很多泡温泉的地方都是四季恒温的，例如东海天下温泉康养小镇，小编告诉各位，“泡汤”也不能随心所欲，方法不当可能会带来危险。

泡温泉好处多

许多人称温泉为“美容汤”，温泉浴不仅可以放松肌肉和关节，缓解疲劳；还能扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。在寒冷的冬天，赶赴一场与温泉的约定。沐浴之余，感受自然气息，或者仅仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云，在慵懒惬意中舒缓放松，怡然入境。

神奇的“汤” 养生又养颜

泡温泉时，其中所含的矿物质通过我们的皮肤来刺激神经系统和内分泌系统，促进血液循环，加速新陈代谢。因此，东海天下温泉康养小镇告诉大家，泡温泉不仅可以驱寒，还可以治疗一些疾病。尤其是在一些添加了成分的汤池中，效果往往更好，达到美白肌肤、排毒养颜的效果。

温泉虽好 不可盲目“入汤”

泡温泉虽然好处多多，对身心都有好处，但并不是每个人都适合泡温泉，错误的泡温泉很容易带来危险。一般来讲，温泉的温度较高，容易使人体大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加等情况，糖尿病患者、严重皮肤病患者、结核病患者等人群，容易加重身体负担，反而造成病症加重甚至病症转移等影响。

这样泡汤最好？你错了！

泡的时间越长越好

长时间泡温泉对身体有一定的副作用，而且时间越长越好。例如，毛细血管过度扩张和心跳加快可能导致脱水和晕厥。东海天下温泉康养小镇告诉各位，正确的做法是泡一会后上岸休息，喝点水补充水分，然后继续泡。 每次泡温泉10-15分钟为佳。

直奔高温池

很多人刚刚进入到温泉内，就直奔高温池，你又错了！水温高低不同，人的皮肤对矿物质吸收也不同，泡温泉尤其要注意从水温低到高，循序渐进，让皮肤有一个适应过程。

泡后用大量沐浴液

很多人泡完温泉后，都有用沐浴露等物品洗澡的习惯，这是一个大错误。使用沐浴露会洗去一些刚刚被皮肤吸收的微量元素，这样就等于泡的温泉功效还没吸收就没了。正确的方法是使用温水简单冲洗即可。

“泡汤”小技巧，你需要知道

泡温泉前记得取下身上的金属饰品，否则饰品很容易被硫化成黑色； 泡温泉的时候，东海天下温泉康养小镇提醒，尽量闭上双眼，在冥想的心情中慢慢地深呼吸几次，真正释放身心压力泡温泉后，一般不必再用清水冲洗，但如果浸泡强酸或硫化氢温泉，就要冲洗，及时涂抹乳液，锁住皮肤水分。